① アップ(約20分)
② 2～3チームで5分程度のゲーム
③ 1～数分のインターバル
②③の繰り返し
そして、自分のルーチンの一つは、
・マイボールをゲームに提供
・②の最後にボールを持った人がボールを返してくれる。
・③の間にひたすらシューティングです。
ところが、今日はボールの所在がすぐに不明に。
誰かが使っていたのか、転がっていたのか、参加者が多くてインターバルで見つけられず。これを②と③のループで繰り返していました。ルーチンが乱されるとフラストレーションが溜まるものです。明日は庭でシューティングだ！と思ったら、天気が悪そうです。
